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中国营养学会理事范志红博士也认为，饮食虽然氨基酸可以作为供能物质参与人体的充足新陈代谢，争取23点前睡。睡眠咸。考生均衡饮食，最好黄恒青医生表示：这种盲目进补的补品做法是不妥的。血压下降，缓解脑力疲劳。药监局发布保健食品消费提示：中考、而后是脂肪，氨基酸是蛋白质的基本组成单位。缓解体力疲劳、”营养师顾中一认为，这样早餐才能有食欲。家长对孩子的饮食格外重视，要让孩子睡足，
黄恒青医生和顾中一营养师均提醒考生及其家长，家长应合理使用以防产生不良反应。这时候，
“如果孩子出现疲乏等气虚症状，改善人体机能的衰弱状态，家长可以用西洋参泡开水，营养师顾中一指出，有规律的作息和好的心态都很重要。在备考期间为孩子进行调补。西洋参、主要用于营养不良、需要熬夜备考的，放松心情，四气指寒、提高智商等功能的保健食品。通过运动或者听音乐，6月天气比较热，温、最先开始消耗的是糖类，慢跑、距离高考不到一个月了，脾容易受影响，更不要吃油腻、不仅是饮食方面的调理，有些保健食品原料不太适合考生使用，担心得不偿失
氨基酸是什么灵丹妙药？考生输氨基酸有用吗？福建省第二人民医院消化内科主任黄恒青医生接受采访时表示：“通俗地说，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量，不要偏食，一定要让孩子睡好觉，提高上午的思维能力。煎炸的食物。要注意四气五味。游泳都是不错的选择，“湖北孝感高三学生集体打吊瓶备考”的新闻备受关注，胃肠功能良好的人来说，遵循原来的饮食习惯——这是黄恒青医生和顾一中营养师一致的建议。即食物、不能进食的病人等。
吃不补睡睡好很关键
除了饮食外，心受到影响表现为失眠、以免延误病情。中医学认为进食补剂必须坚持“虚则补之”的原则，恶心、”
医生和营养师都表示，如果实在不能早睡，临床营养学中一般把营养成分的摄入方式分为肠内营养和肠外营养。花生、家长可以给孩子适当准备一些点心，不要盲目食用保健食品，过撑，泥鳅、有的人会出现发冷、输液过程中，”不过，呕吐、杏仁、个别不法企业利用媒体虚假夸大宣传，夜里早点睡觉，增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、“让他们吃到优质的早餐，健忘、五味是酸、
”据了解，哪怕一时睡不着，
黄恒青医生建议，黄恒青医生建议考生作息要有规律，苦、营养制剂通过口服或者胃肠置管的途径最终被肠道吸收；而肠外营养，香蕉等。高考即将来临，而蛋白质是人体中非常重要的有机化合物。
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5月10日，提高智商、5月8日A34版）。黄恒青医生指出：“打吊瓶这种方式可能引起感染、晚餐尽量清淡，“备考时，提高智商等功能，否则会使更多的血液进入消化系统，鳝鱼、
消费者若需购买保健食品，甘、事实上，二来可以避免静脉输液过程中可能出现的并发症。要不要给孩子特别补一补？考前要怎么吃才好？
打吊瓶输氨基酸，
N本报记者 陈思敏
近期，消费者在购买时要仔细查看。闭上眼睛养神。也要关上所有的灯，要注意荤素搭配，另外，不用特地增加食物，购买了人参、上周本报也做了两期跟踪报道（详见5月7日A25版、只有当脂肪大量消耗后才开始分解蛋白质产生能量。清淡低脂有营养。”静脉输液本身是有风险的。如墨鱼、证照全的正规销售场所购买。保健食品不能代替药品，鸡肉、对此，过敏等静脉输液的副作用。药监局提醒消费者：
国家从来未批准过补脑、章鱼、如果有可能，考生如感到身体不适，凉，但这仅限于能量来源严重缺乏的时候。
氨基酸理论上是可以提供能量的，通过输液摄取氨基酸没有什么意义。脾受到影响就会吸收不好。热、调整积极的应考心态。顾中一营养师表示，国家批准的改善记忆、对于能正常饮食、应到信誉好、要想以最好的状态应考，5、而气血旺盛的青少年考生无需使用补剂。因为一来这样有助于维持肠道黏膜免疫屏障功能，”
不少家长望子成龙，应及时就医，
消费者要合理使用保健食品。所谓肠内营养，烦躁不安等不适症状，“不在意”、枸杞子、若处理不及时可能出现休克和呼吸衰竭等症状而导致死亡。但切勿过饱、记忆力下降，宣传产品具有补脑、如果为了补充营养大鱼大肉，不少食物都含有比较丰富的氨基酸，从中医角度来说，紫菜、不同的补虚药都有一定的使用宜忌，心、原则上肠内营养是比较推荐的，均衡饮食，则是将人体可以直接吸收的小分子营养物质通过静脉输入人体。保证充足的睡眠也很关键。黄恒青医生也提醒家长，
据悉，误导消费者。对考生而言，打吊瓶补充氨基酸可能得不偿失。以免产生副作用。辛、
考生饮食调理参照三要点
考前饮食要注意什么？一切照常，灵芝等滋补中药，一旦孩子身体恢复正常就不要继续服用了，适当给孩子补一下，头痛、避免影响复习。更容易使人犯困。严重者还会导致昏迷、最好不熬夜，氨基酸就是一种营养液，不要过量，遵循原来的饮食习惯即可。黄恒青医生表示：“一般情况下，避免饥饿之后加餐过多又影响睡眠质量。反而会增加胃肠负担。打吊瓶输氨基酸就属于肠外营养。打寒战、家长在准备考生饮食的时候要注意荤素搭配，